L glutamina

Cześć wszystkim, Obecna dieta i trening daje fajne efekty, ale przy tym jest też lista supli, którymi się wspomagam. Chciałbym z pomocą bardziej doświadczonych Was zweryfikować, co zostawić, co wywalić, a co ewentualnie zamienić lub dołożyć. Cel: utrzymać mięśnie, które są i powoli dokładać jakościowej masy, a przy tym spokojnie i systematycznie [...]

[...] Scitec Nutrition Milk Delite uzupełnia dietę w najwyższej jakości białko serwatki i mleka.47,5% odżywki stanowią tzw. aminokwasy anaboliczne takie jak: BCAA, arginina, glutamina i tyrozyna, dzięki tak dobremu profilowi aminokwasowemu Milk Delite dostarcza organizmowi budulca o najwyższej jakości, który nie tylko wspomaga budowę [...]

Kiedy nadchodzi dzień... Przechadzasz się po krainie snów. Zwiedzasz ją sumiennie i z niespotykaną ciekawością. Ciężki dzień dawno za Tobą, a Twoją nagrodą jest błoga wędrówka po okolicach sennych fantazji. Nagle słyszysz dziwny dźwięk, jest on coraz bardziej narastający i irytujący... znowu budzik. I tak, jak co rano, kończy się ta piękna [...]

[...] Skrobia kukurydziana o bardzo wysokiej masie cząsteczkowej (33,8%), izolat białka serwatkowego (30,0%) (zawiera lecytynę sojową), hydrolizat białek serwatkowych (10,0%), L-glutamina, substancje zakwaszające: kwas cytrynowy i kwas jabłkowy, beta- alanina, aromaty, koncentraty owocowe bzu, wyciąg z Tribulus Terrestris, węglan wapnia, substancja [...]

[...] ! ---- Oto rarytasy promocji ! ------ Kreatyna 1000g tylko 79 zl ! Kreatyna 500g tylko 49 zl ! Kreatyna 300g tylko 35 zl ! Glutamina Peptydowa 500g tylko 79 zl ! L-glutamina 1000g tylko 129 zl ! L-glutamina 500g tylko 79 zl ! GYM Whey 4540g 80% (Banan, Czekolada, Pinacolada, Vanilia) tylko 199 zl !!! MASS 4540g az 30% bialka (czekolada, [...]

Witam wszystkich na teście sponsorowanym a przy okazji rywalizacji. Na wstępie pragnę podziękować przedstawicielom marki FitMax za wybranie mojej osoby do rywalizacji. Celem przeprowadzenia akcji jest wycinka na lato. Wspomagać swoją dietę i trening będę produktami firmy FitMax, za co serdecznie dziękuję. Kilka słów o mnie: wiek: 22 lata wzrost: [...]

[...] 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata :110 martwy ciag : przysiad DIETA BIALKO -194 WEGLOWODANY 184 g TLUSZCZE- 105g 4 30 - creatyna glutamina 2g DAA 5 00 - 60 g platkow owsianych ,30g orzechow, 100g bialek z jaj , 40 g odzywka ( mutant whey) forma omletu 8 00 - purpelnikiel 100g 94 g szynka z kurczaka ( [...]

Suplementy dla amatorów i profesjonalnych bokserów. Napisał Dave “SCOOTER" Honig. Często Zaskakującym jest jak dodanie lub odjęcie zwykłego jedzenia/ suplementów może poprawić sportowe osiągi. Boks jest prawdziwie fizycznie i emocjonalnie wyczerpującym sportem. Bokser musi uzyskać każda zaletę jaką tylko może. Sportowy potencjał i fizyczna [...]

„CZY MOŻNA JEDNOCZESNIE BUDOWAC MASE MIESNIOWA I SPALAC TKANKE TLUSZCZOWA"? Zbliża się wiosna. A wiosną jak to wiosną, prawie każdy ćwiczący na siłowni myśli, że przydałoby się zrzucić trochę tłuszczyku, powiększyć mięsnie i na lato wyglądać całkiem przyzwoicie. Dlatego tez często musze odpowiadać na podobne pytania jak to zawarte w [...]

Witam, chciałbym, aby bardziej doświadczeni forumowicze doradzili mi, jak musiałbym dawkować niżej wypisany zestaw suplementów, ale na początek wypełnię ankietę:) 1 .WIEK: 19 2 .WAGA: 71 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: jeszcze nie mierzyłem, jutro to zrobię 5 .STAZ NA SILOWNI: kilka miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: maksymalny przyrost masy mięśniowej, [...]

[...] witaminy z olimpu , ewentualne bialko WPC ostrowia, oczywiscie caly czas CArbo bedzie dokupowane. Ogolnie chcialbym sprobowac brac HMB caly czas przez 6 miesiecy , zaczac z glutamina i tribulonem oraz zma, nitrobolon NE, carbo, wykonczyc te mono 300g, aminokwasy . Gainery ktore posiadam sa uzupelnieniem mojej intuacyjnej diety, pracuje 6 dni w [...]

[...] jest syntetyzowana przede wszystkim w mięśniach szkieletowych i stanowi ponad 60% wszystkich aminokwasów budujących mięśnie człowieka. Składniki: (smaki zbiorczo) L-glutamina; L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna (zawierają soję); regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i cytrynian sodu, barwnik: karmel amoniakalny (smak cola), aromat, [...]

[...] redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: ile potrzeba Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna, glutamina, bialko serwatkowe, białko mix, hmb, bcaa, aminokwasy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: raczej masowa, liczyłem białko a [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xtreme_Glutamine_i28247_d400x400.jpg Xtreme Glutamine Opis - Zwiększa syntezę białka i tworzenie azotu w ustroju. - Wspiera naturalną odporność organizmu. - Chroni skutecznie przed katabolizmem tkanki mięśniowej. - Zwiększa działanie antyoksydacyjne w organizmie. - Bez substancji dodatkowych. Glutamina to [...]

[...] straconej glutaminy zużywane są białka z mięśniowe, powodując utratę tkanki mięśniowej. Zadaniem glutaminy jest powstrzymanie tego negatywnego dla organizmu procesu (glutamina hamuje m.in. produkcję enzymów niszczących białka), przyśpieszając w ten sposób regenerację powysiłkową , co prowadzi do szybszej odbudowy włókien mięśniowych . [...]

czesc jaka jest roznica pomiedzy "zwykla" glutamina a n-acetyl l-glutamina lub tez pomiedzy glutamina a acetyl ester glutaminy? czy preparaty te dzialaja lepiej niz sama glutamina i czy wobec tego warto prowadzic nimi stala suplementacje w celu lepszej regeneracji?

[...] AKTYWNE Amino Magic Porcja 20g Ilość porcji w opakowaniu 25 Opakowanie 500g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 12kcal Węglowodany 3g Cukier 0g L-glutamina 5000mg L-leucyna 1500mg L-karnityna 1000mg L-walina 750mg L-ornityna 500mg Tauryna 2000mg L-Arginina 1000mg L-izoleucyna 750mg L-lizyna 500mg Boostery [...]

[...] ide na trening. teraz do tego troche suplementow 1. bcaa tylko w dni treningowe, 20min przed treningiem (np. treca - wtedy 1kaps na 10kg masy) 2. po treningu 40gr carbo 3. glutamina, w dni nie treningowe 5gr na czczo, w treningowe 5gr na czczo i 10gr po treningu razem z carbo 4. kreatyna, w dni nie treningowe 5gr rano z glutamina, w treningowe [...]

[...] Trans-X Opis Odżywka węglowodanowa Scitec Trans-X zawiera ważne składniki w naukowo opracowanej kombinacji. -kreatyna -węglowodany -ryboza -glutamina -arginina -tauryna Monohydrat kreatyny jest suplementem numer jeden w przypadku osób trenujących kulturystykę, fitness oraz sporty siłowe. Skuteczność kreatyny w [...]

[...] - Stymulują procesy anaboliczne organizmu GLUTAMINE + TAURINE to środek specjalnego przeznaczenia żywieniowego zawierający w składzie najwyższej jakości L-GLUTAMNE. L-glutamina jest endogennym aminokwasem o najwyższym stężeniu w komórkach mięśniowych organizmu. Uczestniczy i odgrywa kluczową rolę w wielu podstawowych procesach związanych z [...]